правильные мысли
формат работы: Психологические программы
отзывы моих клиентов
@мариябилат
Для тех, хочет научиться понимать, какие источники восполнения ресурсов работают именно у вас
Формат программы:
Анкетирование.
Определение практической зоны работы. Составление письменного индивидуального плана чек-листа.
Результат программы:
- Начальная точка:
- Вы чувствуете себя истощенным и перегруженным, часто не хватает сил для повседневной жизни
- Вы не понимаете, какие источники восполнения ресурсов работают для вас и как их использовать
- У вас есть сложности с управлением личной эффективностью и восстановлением энергии.
- По окончанию программы вы сможете:
- Эффективно определять и использовать личные ресурсы для повышения энергии и продуктивности
- Понимать свои сильные и слабые стороны, и применять эти знания для улучшения повседневной жизни
- Применять практики самоуправления и самоподдержки для сохранения и восстановления своих ресурсов, обеспечивая постоянную включенность и готовность к вызовам
Для тех, ощущает, что ваши мысли и эмоции иногда мешают вам наслаждаться жизнью. Если вы сталкиваетесь с чувством отверженности, тревогой или недостатком уверенности в себе, эта программа поможет вам обрести контроль над своими мыслями и улучшить качество жизни
Формат программы:
Индивидуальная дистанционная работа.
Расширенной анкетирование.
Определение мишеней для работы.
Результат программы:
- Начальная точка:
- Вы чувствуете себя подавленным из-за негативных мыслей и эмоций
- Вы часто испытываете чувство отверженности и недостаток любви.
- У вас низкая самооценка и слабые личные границы.
- По окончанию программы вы сможете:
- Эффективно управлять своими мыслями и эмоциями, достигая эмоционального равновесия
- Преодолеть чувство отверженности и развить уверенность в себе
- Укрепить личные границы и научиться самоподдержке, улучшив качество жизни
Освободитесь от зависимости от мнения других и научитесь принимать себя. Программа "Поиск одобрения" создана для тех, кто чувствует потребность в постоянном одобрении окружающих, и стремится к внутренней гармонии и уверенности в себе.
Формат программы:
Индивидуальная дистанционная работа.
Расширенной анкетирование.
Определение мишеней для работы.
Результат программы:
- Начальная точка:
- Вы чувствуете неуверенность из-за постоянного стремления угодить другим.
- Вы часто испытываете тревогу и беспокойство, связанные с мнением окружающих
- Вам сложно устанавливать и защищать личные границы
- По окончанию программы вы сможете:
- Обрести уверенность в себе, независимо от мнения окружающих
- Преодолеть чувство тревоги и научиться принимать себя
- Укрепить личные границы и научиться самоподдержке, улучшив качество жизни
Для тех, кто интересуется темой раскрытия собственного потенциала и хочет понять, на каких областях стоит сосредоточиться
Формат программы:
Практическая индивидуальная работа.
Еженедельные встречи (очно или в Skype/Zoom) по 1 часу либо 2 встречи в месяц. Индивидуальные задания между встречами и работа в персональном чате один на один со мной.
Результат программы:
- Узнать свою склонность к роду деятельности
- Понять свои сильные черты и качества человека
- Выделить ключевые качества собственного характера
- Узнать про особенности своего мышления
- Определить склонность к талантам и зоны своих ограничений
Подробное описание
перейдите по кнопке "Записаться" ниже для получения полного описания программы и записи.
Для тех, кто готов отойти от шаблонного поведения и управлять ключевыми точками своей жизни.
Формат программы:
Практическая индивидуальная работа.
Еженедельные встречи (очно или в Skype/Zoom) по 1 часу либо 2 встречи в месяц. Индивидуальные задания между встречами и работа в персональном чате один на один со мной.
Результат программы:
- понять собственные ограничения, в каких зонах вы застреваете
- узнать, как работают ваши шаблоны поведения и откуда они появились
- научиться выбирать и видеть возможные варианты действий в сложных ситуациях
- принять ваши ограничения и научиться взаимодействовать с ними без ущерба для качества собственной жизни и жизни окружающих.
- заглянуть за границу ваших собственных шаблонов и научиться извлекать максимум возможного из каждой ситуации
Подробное описание
перейдите по кнопке "Записаться" ниже для получения полного описания программы и записи.
Для тех, хочет узнать, какой опыт из прошлых жизней он несет с собой, в чем он выражен и как может помочь в настоящем
Формат программы:
Практическая индивидуальная работа.
Еженедельные встречи (очно или в Skype/Zoom) по 1 часу либо 2 встречи в месяц. Индивидуальные задания между встречами и работа в персональном чате один на один со мной.
Результат программы:
- понять какой опыт вы несете с прошлых жизней
- узнать, какие кармические задачи заложены в вашей карте рождения
- оценить, что вы используете из опыта ваших поколений из прошлого, а что — нет
- выбрать, на каких темах вы можете сосредоточиться для реализации вашего потенциала
- принять собственные ограничители и понять, на что вы можете опираться в сложных жизненных ситуациях
Подробное описание
перейдите по кнопке "Записаться" ниже для получения полного описания программы и записи.
Для тех, кто хочет реализовать решения, к которым пришел по результатам нашей совместной консультации, или нуждается в поддержке в сложной жизненной ситуации.
Формат программы:
Практическая индивидуальная работа.
Еженедельные встречи (очно или в Skype/Zoom) по 1 часу либо 2 встречи в месяц. Индивидуальные задания между встречами и работа в персональном чате один на один со мной.
Результат программы:
- понять собственные причины возникновения вашего запроса
- понять и научиться использовать зоны для восстановления и возвращения в нормальное — ресурсное — состояние
- проверить на практике ваши собственные теории и мои рекомендации для уменьшения влияния запроса на вашу жизнь
- составить план действий и начать его реализацию для дальнейшей самостоятельной работы.
Подробное описание
перейдите по кнопке "Записаться" ниже для получения полного описания программы и записи.
Применимо для решения простых ситуаций без отягчающей семейной истории и травматичных событий прошлого
Формат работы:
часовая консультация, вы можете запланировать такие встречи 1 раз в месяц или реже в зависимости от вашей ситуации.Используемые инструменты:
астропстропсихология, когнитивно-поведенческая терапия, гипнотерапия, символ драма, эмоционально образная терапия, метафорические карты, арт-терапия, схема терапия.После консультации
вы получаете задания для самостоятельного изучения. Этот формат подходит тем, кто хочет получить базовую диагностику и основу для дальнейшей самостоятельно работы либо решить симптоматически возникший вопросы или ситуацию.
Применимо для решения конкретных задач, которые вы пытались решить самостоятельно или с помощью других специалистов, но не пришли к устойчивому результату, тяжёлым детским травмами, семейным зависимостям, травматическим событиям
Формат работы:
Работа строится на еженедельных встречах лично в моем кабинете или Skype\Zoom по одному часу. Минимальная длительность работы 6 месяцев.После консультации
вы получаете задания для самостоятельного изучения. Этот формат подходит тем, кто хочет получить базовую диагностику и основу для дальнейшей самостоятельно работы либо решить симптоматически возникший вопросы или ситуацию.
Применимо для решения вопросов отношений в паре, детско-родительских отношений, конфликтов в семье
Формат работы:
часовая консультация, вы можете запланировать такие встречи 1 раз в месяц или реже в зависимости от вашей ситуации.Используемые инструменты:
астропстропсихология, когнитивно-поведенческая терапия, гипнотерапия, символ драма, эмоционально образная терапия, метафорические карты, арт-терапия, схема терапия.После консультации
вы получаете задания для самостоятельного изучения. Этот формат подходит тем, кто хочет получить базовую диагностику и основу для дальнейшей самостоятельно работы либо решить симптоматически возникший вопросы или ситуацию.
Применимо для ситуаций, когда вам необходимо поддерживать собственный эмоциональный настрой руководителя и принимать решения в которых вы уверены
Формат работы:
часовая консультация, вы можете запланировать такие встречи 1 раз в месяц или реже в зависимости от вашей ситуации.Используемые инструменты:
астропстропсихология, когнитивно-поведенческая терапия,гипнотерапия, символ драма, эмоционально образная терапия, метафорические карты, арт-терапия, схема терапия.После консультации
вы получаете задания для самостоятельного изучения. Этот формат подходит тем, кто прошел одну из моих программ и хочет реализовать собственный план изменений в максимально короткие сроки.
Применимо для ситуаций, когда вам необходимо справиться с последствиями сложной жизненной ситуации или когда вы находитесь в ней
Формат работы:
часовая консультация, вы можете запланировать такие встречи 1 раз в месяц или реже в зависимости от вашей ситуации.Используемые инструменты:
астропстропсихология, когнитивно-поведенческая терапия,гипнотерапия, символ драма, эмоционально образная терапия, метафорические карты, арт-терапия, схема терапия.После консультации
вы получаете задания для самостоятельного изучения. Этот формат подходит тем, кто прошел одну из моих программ и хочет реализовать собственный план изменений в максимально короткие сроки.
Применимо для ситуаций, когда вы хотите реализовать решения к которым вы пришли по результатам нашей совместной работы на психологических программах или консультациях
Формат работы:
часовая консультация, вы можете запланировать такие встречи 1 раз в месяц или реже в зависимости от вашей ситуации.Используемые инструменты:
астропстропсихология, когнитивно-поведенческая терапия, коучинг сессии, наставничество, персональные планы развития компетенций, ситуационное лидерство.После консультации
вы получаете задания для самостоятельного изучения. Этот формат подходит тем, кто прошел одну из моих программ и хочет реализовать собственный план изменений в максимально короткие сроки.Интенсивная практическая работа для тех, кто хочет реальных результатов, вместо сотни книг, марафонов, карт желаний, тренингов, вебинаров или дизайна человека. Эффективно помогаю преодолеть собственные ограничения и открыть новые возможности.
Отслеживание результатов в личном кабинете. Индивидуальный график работы от 2 месяцев. Годовая поддержка. Долгосрочный эффект.
